Otto settimane per
imparare il linguaggio
del tuo corpo.
Un cammino guidato, dal vivo, in un piccolo gruppo. Inizia e finisce insieme.
Per te che senti che qualcosa non va ma non riesci a nominarlo. Che hai provato tanto e aspetti ancora di sentirti meglio. Che vuoi smettere di combattere il tuo corpo e iniziare ad ascoltarlo.
- 01
Otto settimane, una alla volta, con un ritmo che seguiamo tutte insieme.
- 02
Una live a settimana con me — dal vivo, non registrata.
- 03
Un piccolo gruppo (poche donne) per sostenersi e non sentirsi sole.
- 04
Contenuti, pratiche e PDF che restano tuoi a vita.
Una mappa, non uno schema.
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Benvenuta
Ci conosciamo, imposti il tuo strumento di ascolto.
- 02
Tornare alla semplicità
Rituali, alleggerire il quotidiano + pratica di pulizia.
- 03
La natura femminile
Cos’è davvero, e perché rispettarla cambia tutto.
- 04
Le fasi
Riconoscersi, e che rapporto hai con il tuo ciclo.
- 05
Il passaggio
La menopausa come parte del cammino.
- 06
Vivere ciclico
Integrare il ritmo nel lavoro e nella vita.
- 07
Il pavimento pelvico
La radice del benessere femminile.
- 08
Lasciar andare
Pratica e movimento libero. La chiusura del cerchio.
Le prime che entrano costruiscono il cerchio con me — per questo il prezzo è speciale.
Hai dei dubbi prima di iscriverti? Prenota una chiamata con me, ci parliamo con calma.
Le nostre live sono il nostro spazio sacro e protetto, dove possiamo parlare liberamente. Chi c'è, c'è davvero. Per questo ti chiedo di segnarti i nostri appuntamenti.
