Yoga in diretta,
una volta a settimana.
Una lezione su Zoom con me, ogni settimana, con attenzione al pavimento pelvico e un rilassamento guidato alla fine. Se non ci sei, la registrazione ti aspetta. E prima di iniziare ci sentiamo in privato, per costruire una pratica adatta a te.
- ■
1 lezione a settimana in diretta su Zoom
60 minuti, con focus sul pavimento pelvico e un rilassamento guidato finale.
- ■
Registrazione disponibile
Se non puoi partecipare in diretta, la recuperi quando vuoi.
- ■
1 chiamata privata iniziale con me
Per capire la tua base di partenza ed eventuali situazioni che meritano attenzione, così da impostare una pratica sicura e adatta a te.
- ■
Dal secondo mese, 1 chiamata al mese inclusa
Per continuare a confrontarci sulla tua pratica.
Prova una lezione,
senza impegno.
Vieni a una lezione in diretta, gratis, e vedi se il mio modo di praticare fa per te. Lasciami nome ed email: ti scrivo con la data della prossima lezione e il link Zoom. Se poi ti va di continuare, decidi dopo.
Hai dubbi prima di provare? Scrivimi, rispondo io.
